Aktualności

Stres jest często naszym nieświadomym wyborem. Tworzy się w głowie. Nie jest tym, co się dzieje wokół nas i co przeżywamy. Jest tym, jak...

Pierwsze lata życia to idealny moment, by zapoczątkować aktywny styl życia, a tym samym zadbać o rozwój psychofizyczny, a co za tym idzie, o...

„Obyś żył w ciekawych czasach” – to stare chińskie przekleństwo Terry Pratchett w jednej ze swoich książek określił klątwą. Stres stał się nieodłącznym elementem...