Dietetyka

Współpraca dietetyczna

Współpraca dietetyczna to kluczowy element kompleksowej terapii, uzupełniający działania fizjoterapii i psychoterapii. Odpowiednio zbilansowana dieta odgrywa istotną rolę w procesie leczenia oraz regeneracji organizmu, wspierając odbudowę tkanek, wzmacniając efekty rehabilitacji i przyspieszając powrót do pełnej sprawności. W aspekcie psychologicznym zdrowe odżywianie może istotnie wpływać na emocje, jakość życia i ogólne samopoczucie pacjenta. Często problemy takie jak nadwaga, zaburzenia odżywiania czy niedobory składników odżywczych towarzyszą problemom zdrowotnym i emocjonalnym, dlatego dietetyka kliniczna stanowi ważny krok w holistycznym podejściu do zdrowia.

Kim jest dietetyk kliniczny?

Dietetyk kliniczny to specjalista zajmujący się zdrowym odżywianiem, który łączy wiedzę z zakresu dietetyki i medycyny, aby wspierać pacjentów w poprawie zdrowia i samopoczucia. Jego rola polega na tworzeniu indywidualnych planów żywieniowych dostosowanych do potrzeb zdrowotnych, stylu życia i celów każdego pacjenta. Dietetyk kliniczny nie tylko pomaga osobom, których celem jest poprawa sylwetki, ale przede wszystkim wspiera pacjentów z chorobami dietozależnymi, takimi jak cukrzyca, nadciśnienie, zaburzenia hormonalne, choroby układu pokarmowego czy choroby autoimmunologiczne.

Praca dietetyka klinicznego wykracza poza przygotowanie jadłospisów – to również edukacja żywieniowa, analiza wyników badań oraz monitorowanie postępów, dzięki czemu pacjenci mogą skutecznie wdrażać i utrzymywać zdrowe nawyki. 

Kiedy warto skonsultować się z dietetykiem klinicznym?

W każdej chwili –  gdy po prostu pragniesz poprawić swoje nawyki żywieniowe lub osiągnąć cele sylwetkowe! 

Szczególnie warto rozważyć konsultację, jeśli zmagasz się z wyzwaniami zdrowotnymi, takimi jak:

• Choroby tarczycy – niedoczynność, nadczynność, Hashimoto, Gravesa-Basedowa,
• Zaburzenia metaboliczne – cukrzyca, insulinooporność,
• Choroby układu pokarmowego – IBS, choroby wątroby, trzustki, refluks, zapalenie żołądka,
• Choroby hormonalne – PCOS,
• Problemy z płodnością – zarówno u kobiet, jak i mężczyzn,
• Choroby autoimmunologiczne – RZS, łuszczyca, toczeń,
• Choroby neurodegeneracyjne – Alzheimer, Parkinson,
• Nietolerancje i alergie pokarmowe,
• Dna moczanowa, niedokrwistość,
• Zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, ortoreksja,
• Nadwaga i otyłość.

Nawet jeśli nie masz zdiagnozowanych problemów zdrowotnych, warto skorzystać z wiedzy dietetyka klinicznego, aby wspierać organizm w regeneracji, poprawić samopoczucie i cieszyć się zdrowiem na dłużej.

Czego możesz oczekiwać po konsultacjach? 

Współpraca z dietetykiem klinicznym przynosi wiele korzyści zdrowotnych i wizualnych. Dzięki indywidualnie dobranej diecie możesz spodziewać się poprawy wyników badań, lepszego samopoczucia, a także zmian sylwetkowych. Stosując zalecenia dietetyczne, pacjenci często obserwują stabilizację poziomu glukozy i insuliny, poprawę parametrów lipidowych, a także wzrost energii i redukcję dolegliwości związanych z problemami żołądkowo-jelitowymi. W kontekście sylwetki dieta pomaga w bezpiecznej i skutecznej redukcji masy ciała, a także w budowaniu zdrowej, silnej struktury mięśniowej.

Każda konsultacja jest dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb zdrowotnych i celów, aby dieta stała się wsparciem zarówno dla Twojego zdrowia, jak i ogólnej jakości życia.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Przed wizytą warto wykonać podstawowe badania, które pozwolą lepiej dostosować plan żywieniowy do Twojego zdrowia:

• morfologię, 
• glukozę i insulinę
• panel tarczycowy (TSH, FT4, FT3) , 
• mocz, 
• próby wątrobowe, 
• lipidogram

+ opcjonalnie: 

• ferrytynę, 
• żelazo, 
• witaminę B12, 
• homocysteinę, 
• kwas foliowy, 
• witaminę D.

Wyniki badań można również dosłać po wizycie.

Jak przebiega pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta obejmuje kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę wyników badań oraz pomiary i analizę składu ciała. Po wnikliwej ocenie, dietetyk przygotuje w ciągu 5 dni roboczych plan dietetyczny, uwzględniający stan zdrowia, preferencje żywieniowe i styl życia pacjenta. Możesz spodziewać się także zaleceń dotyczących suplementacji, edukacji żywieniowej oraz wsparcia w zakresie kształtowania trwałych, zdrowych nawyków.