Depresja
Jak wygląda depresja? Skrzywiona twarz i smutne oczy? Wychudzone ręce i koślawe nogi? Stara kobieta, którą doświadczenie życiowe przyciska w niezdrowym ukłonie do ziemi? A może jest ubrana w markowy garnitur, pachnie drogimi perfumami i stwarza pozory przepychu, publikując zdjęcia z egzotycznych wakacji, wożąc się drogim samochodem?
Depresja ma wiele twarzy. Można powiedzieć, że przywdziewa wiele masek, które skrywają ból, lęk, zmęczenie i samotność. Skrada się powoli, stopniowo wkraczając w nasze życie niezauważona przez nikogo. Początkowo może objawiać się pozornie niegroźnym obniżeniem nastroju czy niewytłumaczalnym zmęczeniem. Z czasem objawy stają się coraz bardziej przytłaczające i trudne do zignorowania dla chorego, choć często pozostają niedostrzeżone przez jego otoczenie.
Depresja może wkraść się w życie każdego bez względu na wiek, status społeczny czy wykształcenie. To poważne zaburzenie psychiczne, które stopniowo przejmuje kontrolę nad każdą sferą życia. Zwykle zaczyna się niewinnie: rozchwiane emocje, obniżony nastrój, problemami ze snem, brak energii. Te objawy można pomylić z codziennym stresem i przemęczeniem. Jednak jeśli taki stan utrzymuje się dłużej, to sygnał, że być może dzieje się coś poważniejszego.
Depresja objawia się głównie długotrwałym smutkiem, utratą zainteresowania codziennymi czynnościami i ogólnym brakiem energii. Wyobraź sobie swoje ulubione danie. Coś wykwintnego i wyszukanego lub coś, co przywołuje miłe wspomnienia. A teraz pomyśl sobie, że siadasz do ulubionego posiłku i nie czujesz jego smaku, a wszystkie miłe wspomnienia z nim związane znikają. Zastępuje je smutek związany z utratą czegoś ważnego. I lęk przed tym, co będzie dalej. I brak ochoty na cokolwiek. I poczucie ciągłego przymusu związanego z codziennością i stopniowy zanik energii. Tak czuje się człowiek zmagający się z depresją. Stopniowo zaczynają pojawiać się problemy ze snem i apetytem, chroniczne zmęczenie i trudności z koncentracją. Depresja może również boleć fizycznie, choć ciało wydaje się w pełni zdrowe.
To choroba, która może trwać tygodniami, miesiącami, a nawet latami, wpływając na postrzeganie siebie, relacji z innymi i to, jak postrzegamy cały otaczający nas świat. Osoby cierpiące na depresję często czują się samotne i odizolowane. Mówią o poczuciu bycia za szybą. Widzą, co dzieje się dookoła, ale tak jakby nie mogły w tym uczestniczyć. W bardziej zaawansowanych przypadkach może to prowadzić do utraty sensu życia, myśli samobójczych czy nawet prób targnięcia się na własne życie. To niezwykle trudny stan, który zaburza normalne funkcjonowanie.
Wczesne rozpoznanie objawów depresji pozwala na szybszą reakcję i rozpoczęcie leczenia, zanim zaburzenie zdąży przejąć kontrolę nad życiem. W Active Place Sense mamy zespół specjalistów, którzy pomogą pokonać depresję.